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  • Les bienfaits de l'hydratation pour la santé

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    Les bienfaits de l'hydratation pour la santé

    Le corps humain moyen est composé de 57 à 60% d'eau, contre 75 à 78% pour les jeunes enfants.

    Cette eau présente dans notre corps remplit un certain nombre de fonctions vitales à court et à long terme, du maintien de la concentration à la réduction du risque de cancer.

    Nous avons rassemblé les principaux avantages d’une bonne hydratation pour la santé dans l’infographie ci-dessous.

    Crédits: aquacure.co.uk

    https://www.aquacure.co.uk/


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